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  • Lematif

Votre peau reflète votre santé












Mes conseils pour avoir une belle peau

  • Boire quotidiennement la quantité d'eau nécessaire à ses besoins.

  • Manger sainement en incluant quotidiennement des portions de légumes crus.

  • Soigner sa peau (Nettoyage, gommage, hydratation).

  • Utiliser les produits cosmétiques avec peu ou sans produits chimiques.

  • Pratique les massages et la gymnastique faciale.

  • Limiter l'exposition au soleil.


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